2018년 02월 14일 - 피로가 많다. 조깅주로

* 제목 : 피로가 많다. 조깅주로 * 분류 : 즐겁게 달리기

- 장소 : 헬스장 - 시간 : 1시간 (12:00 - 13:00:00) - 거리 : 10.2km - 종류 : 조깅 - 페이스 : 5'53"/km - 속도 : 10.2km/h

피로가 많네
몸이 힘들고

점심시간 잠시 조깅주만 한다는 생각으로 밀에 올랐다.
요럴땐 그냥 편안하게 조깅주만 하자

천천히 속도에 상관하지 않고
편안하게 달렸다.

훈련거리 : 10.20km
훈련시간 : 1시간