마라톤과 나/나의 훈련일지
2020.5.30-서운산 유왕골에서 놀기
마루금(김두영)
2020. 6. 4. 16:30
* 제목 : 서운산 유왕골에서 놀기 * 분류 : 즐겁게 달리기 |
- 장소 : 서운산 - 시간 : 1시간 (09:00 - 10:00:00) - 거리 : 4km - 종류 : 크로스컨트리 - 페이스 : 15'00"/km - 속도 : 4km/h |
내일 대회가 있기에 오늘은 달리기를 하지않고
카메라들고 서운산 유왕골로 향한다.
중간쯤에 가서 사진몇장 찍고 내려왔다.
트레깅이라고 해야하나...