퇴근하면서 옷을 갈아 입고
고성산을 향한다..
조금 피로가 풀리지 않은 것 같은 기분이다.
출발시간 6시 30분
정상에서 다시 넘어 약수터가 있는 정자 쉼터에서 약 2-3분 쉬고서 다시 정상으로
오르막길은 무조건 최대한 빨리 오름질을 한다..
산악마라톤에서 오름질이 빨라야 승부를
결정짖기 때문이다.
내리막 그로 평지, 약간의 오르막은 뛰어 본다...
왕복 55분 소요...
땀이 완전히 온몸을 젖는다...
시원한 아이스크림 하나 먹고 집으로.......
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