2017년 11월 01일 - 근육통이 아직도 심하네 점심시간 밀에서

* 제목 : 근육통이 아직도 심하네 점심시간 밀에서 * 분류 : 즐겁게 달리기

- 장소 : 밀주 - 시간 : 40분 (12:00 - 12:40:00) - 거리 : 6km - 종류 : 조깅 - 페이스 : 6'40"/km - 속도 : 9km/h

그다지 컨디션이 좋지 않지만 점심시간 밀에 올라본다.
세상 사는것이 뭐 다 그런거지 하면서도
삶이라는 것이 결코 쉽지만은 않은가 보다.

아직 근육통이 많아서 전력질주는 힘들듯 하다.
천천히 달리다가 몇차레 질주하고서 간단히 마쳤다.

그래 천천히 하자구나


조깅거리 : 6km
조깅시간 : 40분