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| * 제목 : 퇴근후 비봉산길 * 분류 : 즐겁게 달리기 |
| - 장소 : 비봉산코스 - 시간 : 1시간 51분 (18:20 - 20:11:00) - 거리 : 9.91km - 종류 : 크로스컨트리 - 페이스 : 11'12"/km - 속도 : 5.36km/h |
퇴근후 비봉산길을 한번 달려보았다.
이제는 날씨가 더워서인지
힘드네
훈련부족탓도 있고
가볍게 마치고 생태공원에서 놀기...
훈련거리 : 9.91km
훈련시간 : 1시간 51분
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