2016년 4월 26일 - 아침 회복주 비봉산

* 제목 : 아침 회복주 비봉산 * 분류 : 즐겁게 달리기

- 장소 : 비봉산길 - 시간 : 1시간 30분 (06:30 - 08:00:00) - 거리 : 10km - 종류 : 크로스컨트리 - 페이스 : 9'00"/km - 속도 : 6.67km/h

아침 회복차원에서 비봉산을 오른다.
조금 힘들지만 그래도 천천히 다녀올려고 출발하는데
뜀질이 안되는구나

욕심없이 걷다가 달리다가 하면서 다녀왔다.

나무들과 풀잎은 하루하루가 다르게 크고 있네
언제 저나무가지에 새싹이 돋아날까 해는데 어느새 초록색으로 변하고
달리는 길에는 풀잎이 나오기 시작한다.

조금 지나면 이제 발길에 걸리겠지 ....




훈련거리 : 10km
훈련시간 : 1시간 30분