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2018년 5월 04일 - 배고프다 비봉산길에서

마라톤과 나/나의 훈련일지

by 마루금(김두영) 2018. 6. 20. 13:44

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* 제목 : 배고프다 비봉산길에서
* 분류 : 즐겁게 달리기
- 장소 : 비봉산길
- 시간 : 1시간 36분 (18:10 - 19:46:00)
- 거리 : 11.5km
- 종류 : 크로스컨트리
- 페이스 : 8'21"/km
- 속도 : 7.19km/h



금요일 퇴근길에 그냥 집으로 갈까 하다가
비봉산으로 향한다.
조금 힘들다.
점심시간에 달려서인지
힘도 없고
점심을 먹지 않아서 배도 고프다.

특별히 금요일 저녁에 할 일도 없고해서 비봉산으로 향했다.

피로가 많아서인지
오름길도 안 되고 그냥 편안하게 마쳤다.

훈련거리 : 11.5km
훈련시간 : 1시간 36분





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