청원 생명쌀 대청호 마라톤대회 참가 (2011/9/25)

* 제목 : 청원 생명쌀 대청호 마라톤대회 참가 * 분류 : 대회후 참가기

- 장소 : 청남대 대청호 일원 - 시간 : 3시간 28분 28초 (08:40 - 12:08:28) - 거리 : 42.195km - 종류 : 대회참가 - 페이스 : 4'56"/km - 속도 : 12.14km/h

날씨 좋은날 즐겁게 달려야하는데
이몸은 괴롭구나...
아침 6시에 알람을 맞쳐놓은다는 것이 6시 30분에 맞쳐놓아서 늦었다.
대충 하고서 간단히 빵조각으로 식사를 대신하고 베낭을 메고 나온다.
차도 배가 고프면 못가느니 주유를 하고 나니 시간이 많이 늦었구나
함께 가는 클럽회장님하고 만나 청원 문의아이씨로 향한다.
가는길은 순조롭지만 문의 아이씨에서 부터 차량이 꽉막힌다..
이런....

겨우 도착하여 급하게 가서 보니
많은 달림이 들이 도착했네..
혹시나하고 경품함에 경품권 넣을려고 하니 이미 회수해 버렸구..
탈의장에서 옷을 갈아입고 물품을 맡기는데 여기도 줄을 서 있네
화장실에도 줄을 서있고
겨우 시간 맞쳐 출발한다...

내 몸을 알기에 초반부터 뒤로 쳐저 가는데 조금 힘들구나..
언덕을 오를쯤에는 근육통이 심하고
그동안 지난주 울트라마치고 장거리주를 했기에 피로회복이 안된 몸이다.
당연히 힘들줄 알았지만 생각보다 더 힘이 드네
그래도 3시간20분대정도의 페이스로 맞쳐서 달려간다.
첫번째 반환점 그리고 두번째 반환점까지는 20분까지는 들어가겠다 싶었는데
37km지점부터는 힘이 든다.
결국 3km남기고서 걷기 시작
이제는 즐겁게 달리자는 생각으로 천천히 간다.
가다가 포도한송이 먹어가면서 골인한다..

3시간 28분 28초
그다지 기분좋은 기록은 아니다.

이번주 한주를 또 열심히 달려보고서 담주 3일날에 여주를 한번 더 달리고
대회를 훈련삼아 한번 진행해 본다...