2013년 6월 11일 - 비 맞으며 비봉산 왕복 달리기 ...(90km / 1,711.6)

* 제목 : 비 맞으며 비봉산 왕복 달리기 * 분류 : 즐겁게 달리기

- 장소 : 비봉산 - 시간 : 55분 (16:15 - 17:10:00) - 거리 : 8km - 종류 : 크로스컨트리 - 페이스 : 6'52"/km - 속도 : 8.73km/h

 

 

 

불독님의 예상을 깨고서 비봉산 왕복 달리기 했소이다...

아침에 그리고 점심때 오늘 3탕 뛰어 보자구나
헌데 퇴근시간쯤되니 비가 내린다.
이넘의 비가 사람 약올리네
올려면 왕창 와 버리던지
클럽 회원 광우씨 비오는데 비봉산 달릴거냐고 묻는다.
비가 오면은 아마도 불편할 것 같다 하여
목요일날 달리기로 약속을 하고 오늘은 일단 접는걸로 하였다.


갈까 말까
할까 말까
달릴까 말까...
한참을 고민 고민하다가
그래 불독님 말을 들어야지 하고서
퇴근한다.
퇴근하면서 저 앞의 비봉산이 나를 비웃는다.
이정도 비온다고 핑게삼아 포기할려고 하니...하면서....

그래 한번 해 볼까.
나도 모르게 차는 통일사 앞에 주차를 한다.
다시 차에서도 고민 고민
비가 그쳤네

사람들이 없는 곳으로 가서 차안에서 옷을 갈아입고
비봉산 달리기가 시작되었다.

아마도 오늘은 빨리 달리지 못할 것 같다.
그래서 그냥 평상시 속도로 달려준다.
대신 걷지는 않겠다.

비봉산에는 아무도 없다.
비가 조금온다고 사람들이 산책을 하지 않는것이다.
그래도 열심히 하신분은 우비를 입고 우산을 쓰고 산책을 하는구나.

팔각정 오르니 평소 보다 30초 빠르다.
그리고 주능선을 가볍게 달려준다.
비봉나래에 도착하니 1분정도 단축
오늘은 55분정도에 달릴 것 같다.

오는길에 내리막길을 신나게 달려주면 좋은데
마지막 내려오는데 배가 살짝 아파서 주춤하고는 잘 마쳤다...

내일은 조금 쉬었다가
목요일날에 오늘과 같이 집중 훈련을 해야겠다.


산길거리 : 8km
달린거리 : 55분