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| * 제목 : 힘들다..비봉산길 짧게 * 분류 : 즐겁게 달리기 |
| - 장소 : 비봉산 - 시간 : 1시간 21분 (18:15 - 19:36:00) - 거리 : 7.9km - 종류 : 크로스컨트리 - 페이스 : 10'15"/km - 속도 : 5.85km/h |
오늘은 교육을 마치고서
마지막 시간에 옷을 갈아입고서
곧장 비봉산으로 향한다.
피로가 많은지 도저히 속도가 나지 않네
배가 고픈것은 아닌데
이러다가 거북이 되겠다.
속도에 연연하지 않고 그냥 편안하게 달려서
비봉산 코스를 마쳤다.
빨리 몸에 힘이 나야할텐데
힘이 나지 않네
훈련거리 : 7.9km
훈련시간 : 1시간 21분
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