2020.06.10-하루종일 머리가 띵하게 아프네....열도 나고....

* 제목 : 하루종일 머리가 띵하게 아프네....열도 나고.... * 분류 : 즐겁게 달리기

- 장소 : 비봉산 - 시간 : 46분 (18:20 - 19:06:00) - 거리 : 5.05km - 종류 : 크로스컨트리 - 페이스 : 9'07"/km - 속도 : 6.59km/h

어제저녁부터 감기 증상인지 열이나고
머리가 띵하게 아프다.
아침 출근해서도 머리 아픔은 계속되고
먹으면 체한듯 꽉 막히고....

퇴근하여 쉴까 하다가도
조금 달리면 좋아지겠지 싶어서 비봉산길로 간다.

날씨가 곧 비가 올듯하다.

비봉정에 오르는데 빗방울이 떨어지네
이런 그냥 되돌아 와서는 빗방울이 그리 크지 않기에
다시 생태공원 한바퀴 돌고서 집으로 향한다.

조금 달리고 났더니만 몸이 살짝 좋아진듯하다.
저녁에 해열제 한알 먹고 잤더니만 괜찮네....


훈련거리 : 5.05KM
훈련시간 : 46분