2020.8.5-안성에도 비가 이렇게 많이 내린가...?

* 제목 : 안성에도 비가 이렇게 많이 내린가...? * 분류 : 즐겁게 달리기

- 장소 : 고성산 - 시간 : 1시간 22분 (18:20 - 19:42:00) - 거리 : 7.26km - 종류 : 크로스컨트리 - 페이스 : 11'18"/km - 속도 : 5.31km/h

몇일째 계속내리는 폭우로 안성지역에 피해가 상당하다
그동안 안성지역은 그렇게 큰 비나 피해가 없는 곳인데
이번에는 죽산 일죽 방향으로 비 피해가 발생했다.
인명피해까지 발생했으니 조금은 걱정이다.

지난 일요일 산사태 경보가 있기에 계속해서 훈련을 못했다.
화요일 잠시 날씨가 좋았지만 약속이 잡혀 훈련을 못하고
오늘은 날씨가 좋든 나쁘든 훈련해 볼 참이다.

퇴근하여 이번에는 고성산으로 출발한다.
지난해 여름에 많이 달렸던 곳인데 올해는 처음인가 싶네.

창진휴게소에 주차를하고 출발한다.
첫 오르막길에 몸이 무겁다.
숨도 가쁘고....
예전의 몸 상태에 70% 정도라 할까.
하여튼 힘들다.

그래도 짧은코스이니 열심히달려본다.
앞서 달려 내려오시는 분이 한분이 계시는데
아마도 내가 아시는 분 같은데

계단을 달려보는데 역시 힘들긴 마찬가지
예전에 뛰었던 곳을 걷는다.
그리고 정상에 오르니 조금 늦은감은 있지만
다시 내리막길....
계단이라서 조금 미끄러울 것 같아서 천천히 내려간다.
운수암 한바퀴 도는데 나무가 쓰러져 있어서 엉망이다.
마치고 내려와 보니 예전보다는 10여분 늦다.



훈련거리 : 7.26KM
훈련시간 : 1시간 22분