2020.7.29-언제 그칠라나 이넘의 장마는 비봉산길에서

* 제목 : 언제 그칠라나 이넘의 장마는 비봉산길에서 * 분류 : 즐겁게 달리기

- 장소 : 비봉산코스 - 시간 : 1시간 40분 (18:20 - 20:00:00) - 거리 : 10.3km - 종류 : 크로스컨트리 - 페이스 : 9'43"/km - 속도 : 6.18km/h

어제밤에는 비가 엄청나게 내렸다.
대젅지방은 침수가 많고
여기 안성에도 사진으로보니 안성천에 물이 장난아니다.
이런적을 그다지 많지 않지만 비가 내려도 너무 많이 내린듯하다.

오늘도 잠시 비가 그쳐서
몸은 피곤하지만 그래도 훈련을 해야한다는 생각으로 비봉산으로 나선다.

출발하여 조금 빠르게 달려본다.
하지만 오르막길에서는 근육피로가 있어서인지 오름이 힘드네....

그냥 달릴 수 있는 만큼만 달렸다.
땀이 엄청 흘러서 바지까지 젖고.....


훈련거리 : 10.30km
훈련시간 : 1시간 40분