2012년 6월 26일 - 비봉산 왕복달리기

 

 

* 제목 : 비봉산 왕복달리기 * 분류 : 즐겁게 달리기

- 장소 : 비봉산 - 시간 : 1시간 (18:20 - 19:20:00) - 거리 : 8km - 종류 : 크로스컨트리 - 페이스 : 7'30"/km - 속도 : 8km/h

오랜만에 비봉산으로 향한다.
그동안 안성천에서만 훈련했더니 산이 그립네...

오늘은 첫 달림으로 가볍게 1회 왕복만 할려고 한다...

퇴근후 곧장 비봉산 아래에 주차를 하고 스트레칭을 마치고 출발한다.
근육피로가 없어서인지 가볍게 올라간다.

그런데 난 가볍게 올라간다고 생각하는데 시계를 보니 그다지 빨리 올라가는 것은 아니네
뭐 시간에 관계 없이 능선길을 달린다....

철탑에서 반환하여 돌아오는데 한분이 빠르게 내 뒤를 따라 달리고 있었다..
잠시 내려가다가 한분이 마라톤에 대해 물어보기에 둘이서 걸어가면서 대화를 나눈다..
한번 클럽에 가입하시어 함께 하자고 했는데 모르겠다.

잠시후 내 뒤에서 달리시던 분은 걸어가는 나를 앞질러 가신다.
코미코 회장님이시라고 한다....

이제 나도달린다.
앞서가신분은 보이지 않고
조금 빠르게 진행하다보니 앞에 보인다.
그리고 중간 쉼터에서 내가 앞서가고...


팔각정 찍고내려와서 다시 팔각정까지 걸어서올라갔다가 내려왔다...

달린거리 : 8km
달린시간 : 1시간