2015년 04월 02일 - 비봉산 아랫길에서 살짝달리기

 

 

 

* 제목 : 비봉산 아랫길에서 살짝달리기 * 분류 : 즐겁게 달리기

- 장소 : 비봉산 아랫길 및 생태공원 - 시간 : 35분 (18:15 - 18:50:00) - 거리 : 6km - 종류 : 조깅 - 페이스 : 5'50"/km - 속도 : 10.29km/h   몸이 힘든데 퇴근하고 마땅히 할 일이 없다. 요럴께 모임이나 만남이 있어야 하는데 갑자기 없는거 만들기도 그렇고 일찍 가서 마눌님하고 놀기도 그렇고 날씨는 또 왜 이러는가 비가 온다고 하더니 비도 안오고 퇴근할때 비오면 비온다고 핑게로 그냥 쉬면 좋은데 .... 비가 올듯한데 안온다. 일단 오늘은 짧게 스피드하게 달려주면 좋은데 훈련일정상 그래야 하는데 왠지 몸이 무겁다. 오늘은 조금 피곤했던지 오후에 졸립고 힘들다. 비봉산 통일사 앞에 주차를 하고 일단 천천히 한주오거리방향으로 향한다. 헌데 몸이 엄청 힘들다. 약간의 오르막길인데 달리기가 쉽지 않네 훈련을 하기 싫은갑다.... 한번 두번 왕복하고서 다시 생태공원쪽으로 갈려고 하는데 빗방울이 떨어진다. 황사가 있는건지 빗방울이 떨어지는데 흙냄새가 난다. 흙비가 내리는건가.... 생태공원 한바퀴 도는데 산책하는 사람들도 다 들어가버렸고 아무도 없네 혼자 천천히 돌고서 차에 와서는 오늘은 그만하자구나... 비도 그쳐버리고 했지만 맘이 훈련하고 싶은 맘이 아니다. 헌데 고작 6km 달렸는데 왠 땀이....ㅎㅎㅎ 이제 쉬었다 일요일 대회에 준비하자 너무 피로하면 몸이 무거워지는법.... 조깅거리 : 6km 조깅시간 : 35분