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안성천에서 서운상정상까지 한바퀴

마라톤과 나/나의 훈련일지

by 마루금(김두영) 2020. 5. 25. 12:56

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문경새대 트레일런 클럽 회원님들과 함께

* 제목 : 안성천에서 서운상정상까지 한바퀴
* 분류 : 즐겁게 달리기
- 장소 : 안성천 서운산
- 시간 : 5시간 51분 (11:30 - 17:21:00)
- 거리 : 41.03km
- 종류 : 크로스컨트리
- 페이스 : 8'33"/km
- 속도 : 7.01km/h

연속된 훈련을 몸의 피로가 많아서인가
아침일찍 훈련을 마칠려고 했는데
잠에서 깨어나지 못하고 그냥 더 자자가 늦게야 출발한다.

오랜만에 서운산을 찾아보자
계획은 안성천에서 부터 시작하여 무상사까지 도로주하고
무상사에서 서운산 탕흉대를 올라 임도길을 달려볼려고 했는데
몸이 너무 힘들어서 코스를 줄인다.
50km정도를 달려보고 싶은데
산길이고 임도길이라서인지
더 힘들어서 못 가겠다.

서운산 올라갈때는 일반 등산하시는 분들보다는 빨랐지만
내가 생각하긴 너무 걸었다.
중간에 날 알아보는 분들이 있어
다시 보니 옛날 산울림 산악회원분들이 산행을 마치고
내려오는 길이었다.
어찌나 반갑던지
그리고 10여년이 지났는데도 날 알아주시니 넘 고맙고
조금 왜곡되긴 했지만
산악회에서는 마루금이 트레일런 랭킹 탑으로 생각하고 있나 보다
하지만 현실은 아닌데.말입니다.
과거와 달리 나이도 있고 젊은 트레일런층이 많아서
요즘은 명함도 못 내 놓는데 말입니다.

오늘은
예전처럼 뜀이 안되지만 이제 시작이니까...
상중한운간 임도에서 많이 걸었지만
이제 시작이니까.

힘들게 훈련을 마쳤다.


훈련거리 : 41.03km
훈련시간 : 5시간 51분

 

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