2020.7.5-클럽 창립20주년 기념행사에 맟줘

* 제목 : 클럽 창립20주년 기념행사에 맟줘 * 분류 : 즐겁게 달리기

- 장소 : 서운산일대 - 시간 : 3시간 40분 (08:00 - 11:40:00) - 거리 : 24km - 종류 : 크로스컨트리 - 페이스 : 9'10"/km - 속도 : 6.55km/h

오늘은 일정이 겹쳐서
하고픈 정선하이원대회를 포기해야 했다.
처음 정선하이원대회를 클럽회원님들과 함께 하기로 하여 신청하였다가
코로나19로 인하여 대회가 연기되는 바람에
대회일과 클럽 창립기념일이 겹치게 되었다.

결국 대회를 참가를 취소하고
오늘은 클럽행사에 참가하기로 한다.

아침일찍 일어나서 상중한운간 임도길을 2회 왕복할려고 했는데
어제의 6시간 넘게 훈련한 탓으로 아침일찍 일어나기가 힘들다.
결국 다시 잠을 자다가 7시 30분에 일어나 준비하고서
오늘의 행사장소인 서운산 석남사 아래 가마골식당 주변에 주차하고서

오늘의 훈련을 시작한다.
오르막길에 걷고 싶지만 그래도 달려본다.
물론 어제의 근육피로가 있기에 힘들긴 하지만 속도를 조금 낮추어서
오르막길을 오르고

상중한운간 임도길을 달려본다.
속도를 보니
그다지 늦지는 않다.
하지만 내가 원하는 속도는 나오지 않는다.

되돌아 오는 길에 시계를 보니
예전보다는 조금 늦다.
그래도 열심히 달려서 처음 출발했던 장소에 도착하니
클럽회원님들이 서운산 정상으로 향하고 있다.

물을 한병 마시고
다시 한병 보충하고서 나도 출발한다.

다행히 모두들 뛰지 않고 걸어 올라가기에 나두 팀에 합류할 수가 있었다.
그리고 정상에 도착하였는데
어찌나 배가 고프던지
클럽회원님이 준비해온 도토리 묵을 몇점 먹고나니 살만 난다.
다시 자연휴양림길로 내려가서
오늘의 훈련을 마치고

이후 클럽 행사를 마쳤다.



훈련거리 : 24km
훈련시간 : 3시간 40분